因此，crush可以被很好地定义为突然产生的本能冲动。所以，刚才那句话可以翻译为：“哇，我好像对他有点迷恋！”
那么，什么是“爱”呢？你可能会说：“这不是很明显吗？就是爱啊！” 但是，你有没有想过如何准确定义“爱”呢？我敢打赌你可能说不清楚。为了解释“爱”的定义，我引用了一部每年圣诞节都会播出的电影《真爱至上》中的一段话：
这是一个忠诚的妻子Karen对疑似出轨的丈夫说的一段话。我认为这是我见过的对“爱”的最好定义。我尝试分解这句话：
这里的爱包含了两个层面的定义，动词形式的喜欢，以及副词形式的长期（可能一辈子）。结合起来就是爱的定义：长期地喜欢。
所以，我想提醒大家的是：不要混淆“迷恋”和“爱”。在生活中有很多这样的例子。例如，我们已经深爱一个人（或者已经结婚），但仍然会对陌生异性产生幻想，甚至产生生理反应。以前，你可能会责备自己：“我已经有妻子了，怎么还对其他女人产生幻想，真是太差劲了！” 但是，现在我告诉你：这只是迷恋，是正常人都会有的应激反应，不要责备自己，每个人都可能经历这种情况。我也有时会有这种反应，但是当我提高了自我认知能力，了解了迷恋和爱的区别后，就很释然了。
那对我来说，爱是什么呢？一个直观的表现就是：当我妻子像猪一样熟睡在我身边时，我会不自觉地亲她一下，然后满足地继续做自己的事。两年半了，从未改变。
生活中还有很多类似的例子。比如，你听到周围的人都在讨论一部电视剧《猎场》，你也去追了并且觉得很好，这是迷恋；但是，当夜深人静时，你一个人坐在电脑前，你最想看的还是那部《重庆森林》，这是爱。
总之，迷恋是本能和冲动，而爱是一种习惯；迷恋容易被替代和遗忘，而爱不容易改变；迷恋的时间很短，而爱则更长久（甚至一辈子）。只是一把刀，终身幸福。